Wodorosty Wakame to ceniony składnik kuchni japońskiej i koreańskiej, znany zarówno ze swojego wyjątkowego smaku, jak i właściwości zdrowotnych. Są bogatym źródłem wapnia, żelaza, witamin A i C oraz fukoksantyny – naturalnego składnika wspomagającego odchudzanie. Po namoczeniu zwiększają swoją objętość ponad 10-krotnie, dzięki czemu świetnie sprawdzają się w zupach, sałatkach i daniach fusion.
✅ Dlaczego warto spróbować?
✔️ Bogactwo minerałów i witamin – doskonałe źródło wapnia, żelaza i potasu
✔️ Naturalne wsparcie w diecie odchudzającej – zawierają fukoksantynę wspomagającą metabolizm
✔️ Wszechstronne zastosowanie – idealne do zup, sałatek i sushi
✔️ Zwiększają objętość ponad 10-krotnie – wydajne i ekonomiczne
✅ Składniki:
Wodorosty wakame suszone, cięte 100%.
✅ Wartość odżywcza w 100 g produktu:
- Wartość energetyczna: 660 kJ / 161 kcal
- Tłuszcz: 1,9 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone (KTN): 0,5 g
- Węglowodany: 0 g
- w tym cukry: 0,00 g
- Białko: 14 g
- Sól: 27,2 g
✅ Witaminy i składniki mineralne:
- Potas: 540 mg (27% DRWS*)
- Wapń: 965 mg (121% DRWS*)
- Żelazo: 9,2 mg (66% DRWS*)
- Jod: 14688 ug (9792% DRWS*)
*DRWS – Dzienna Referencyjna Wartość Spożycia
✅ Sposób użycia:
1️⃣ Namocz wodorosty w wodzie przez kilka minut, aż zwiększą objętość
2️⃣ Dodaj do miso, sałatek, sushi lub innych dań fusion
3️⃣ Ciesz się wyjątkowym smakiem i korzyściami zdrowotnymi!