Kasza gryczana prażona to zdrowa alternatywa dla innych rodzajów kasz, która wyróżnia się swoim charakterystycznym smakiem i aromatem. Proces prażenia kaszy gryczanej wpływa na zmianę jej koloru na ciemnobrązowy, a także nadaje wyjątkowego smaku.
Kasza gryczana prażona dostarcza organizmowi błonnik, witaminy z grupy B, kwas foliowy, witaminę E i beta karoten, a także składniki mineralne, takie jak żelazo, magnez czy mangan.