Koszyk

Filtruj według

Waga

Waga

Bakalie, orzechy, pestki

Bakalie naturalne – zdrowa przekąska pełna wartości odżywczych

Bakalie to połączenie wyjątkowego smaku i bogactwa składników odżywczych. W tej kategorii znajdziesz starannie wyselekcjonowane suszone owoce, chrupiące orzechy oraz owoce kandyzowane. Wszystkie produkty pochodzą z zaufanych źródeł i są dostępne w różnych wariantach, tak aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Dlaczego warto wybierać bakalie?

Bakalie są naturalnym źródłem błonnika, witamin i minerałów. Orzechy włoskie, migdały czy orzechy nerkowca dostarczają zdrowych tłuszczów i białka roślinnego. Morele, rodzynki i daktyle to szybka przekąska pełna energii, doskonała do pracy, szkoły lub na wyjazd.

Zastosowanie bakalii w kuchni

Bakalie mogą być spożywane samodzielnie lub dodawane do wielu potraw:

  • jako przekąska między posiłkami
  • składnik musli lub owsianki
  • dodatek do ciast, deserów i wypieków
  • uzupełnienie sałatek i dań wytrawnych

Świetnie komponują się również z nasionami chia, pestkami dyni czy słonecznikiem, tworząc pełnowartościowe mieszanki.

Cechy i atuty

  • Szeroki wybór suszonych owoców, orzechów i owoców kandyzowanych
  • Źródło błonnika, witamin i zdrowych tłuszczów
  • Możliwość wykorzystania w kuchni na wiele sposobów
  • Produkty dostępne w różnych gramaturach
  • Oferta obejmuje zarówno wersje naturalne, jak i kandyzowane

Najpopularniejsze bakalie w naszej ofercie

Aktywne filtry

  • Waga: 500g
Dostępność: 13 W magazynie

⭐️Te naturalne plasterki jabłka to idealny sposób na wzbogacenie codziennych dań o owocową nutę.
⭐️Ich delikatna struktura umożliwia łatwe łączenie z różnymi składnikami w kuchni.
⭐️Stanowią doskonałą alternatywę dla wysoko przetworzonych przekąsek, zachowując przy tym swój wyjątkowy smak.
⭐️Zawierają cenne związki odżywcze, wspierające zdrowe funkcjonowanie organizmu.

Dostępność: 39 W magazynie

Migdały, czyli jadalne nasiona drzewa migdałowego to jedne z najpopularniejszych orzechów na świecie. Są bardzo pożywne, a tym samym bogate w białko, zdrowe tłuszcze, witaminy, minerały i antyoksydanty. Już niewielka garść migdałów zawiera jedną ósmą dziennego zapotrzebowania na białko.

Migdały blanszowane to orzechy, które zostały pozbawione swojej brązowej skórki poprzez proces blanszowania. Proces ten polega na krótkim namoczeniu orzechów w gorącej wodzie, a następnie ich obraniu. Migdały blanszowane charakteryzują się gładką, jasną powierzchnią i mają nieco bardziej delikatny smak niż migdały z łupiną.

Dostępność: 40 W magazynie

Figi to owoce drzewa figowego (Ficus carica), które pochodzą z regionu Bliskiego Wschodu i zachodniej Azji, gdzie były uprawiane już od starożytności. Mają mięsistą, soczystą i charakterystyczną strukturę pełną drobnych nasion. Mają zwykle owalny kształt i różnią się wielkością oraz kolorem w zależności od odmiany. Kolory fig mogą się wahać od zielonkawo-żółtych po ciemnofioletowe.

Dostępność: 4 W magazynie

Orzechy macadamia to orzechy pochodzące z rodziny srebrnikowatych, a ich pierwotnym środowiskiem są lasy deszczowe Australii. Obecnie są uprawiane również na Hawajach, w Nowej Zelandii i w Południowej Afryce. Ciekawostką jest to, że orzechy te są często nazywane "Królową Orzechów" z uwagi na ich wyjątkowy, kremowy smak i bogactwo wartości odżywczych.

Dostępność: 48 W magazynie

⭐️ Delikatny smak, doskonały do wypieków oraz deserów.
⭐️ Wyjątkowa chrupkość, idealna do posypywania pieczywa.
⭐️ Wysoka zawartość błonnika, korzystnie wpływa na układ pokarmowy.
⭐️ Bogate źródło białka, doskonale uzupełnia dietę wegetariańską i wegańską.

Dostępność: 79 W magazynie

Orzechy nerkowca, wbrew swojej nazwie, nie są wcale orzechami. Są to w rzeczywistości nasiona tropikalnego drzewa – nanercza zachodniego. Produkt jest świetnym źródłem białka oraz minerałów, takich jak żelazo i cynk, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety wegetariańskiej lub wegańskiej. Już niewielka porcja orzechów nerkowca dostarcza niemal tyle samo białka co równoważna porcja mięsa.

Dostępność: 11 W magazynie

Mango to egzotyczny owoc pochodzący z południowej Azji, ceniony na całym świecie za swój słodki, soczysty smak i jedwabistą konsystencję. Znany jest również jako "owoc bogów" ze względu na bogactwo witamin, minerałów i innych składników odżywczych. Mango dostarcza organizmowi witaminy A, C i E, jest bogate w błonnik oraz zawiera ważne minerały takie jak potaswapń i magnez. Dzięki tym składnikom, mango ma korzystny wpływ na nasz wzrok, wzmacnia układ odpornościowy, pomaga w utrzymaniu zdrowia skóry oraz reguluje poziom cukru we krwi. 

Dostępność: 46 W magazynie

Figi to wyjątkowe owoce, które pochodzą z regionu Bliskiego Wschodu i Zachodniej Azji, gdzie były uprawiane już w 5. tysiącleciu p.n.e. Suszone figi w mące ryżowej to tradycyjny sposób na ich konserwację, który ma na celu zabezpieczenie fig przed wilgocią i utrzymanie ich naturalnej słodyczy i smaku. Mąka ryżowa dodaje im delikatnej chrupkości i subtelnej nuty smakowej, a także zapobiega sklejaniu się fig. 

Dostępność: 35 W magazynie

Orzechy brazylijskie, nazywane też orzechami pará, to przekąska, która wyróżnia się wysoką zawartością selenu – minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają również przeciwutleniacze (w tym witaminę E i fenole), które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych w organizmie.

Dostępność: 22 W magazynie

Orzechy laskowe są bogate w składniki odżywcze, w tym witaminy, minerały, związki przeciwutleniające i zdrowe tłuszcze. Wykazują również korzyści zdrowotne – pomagają w obniżaniu poziomu tłuszczu we krwi, regulują ciśnienie, zmniejszają stan zapalny i normują poziom cukru we krwi.

Dostępność: 9 W magazynie

Orzechy pekan uważane są za jedne z najszlachetniejszych gatunków orzechów. Uprawiane są głównie w Stanach Zjednoczonych i Meksyku , a w kuchni są bardzo cenione ze względu na swój wyjątkowy smak i właściwości odżywcze. Są źródłem wielu cennych dla organizmu składników odżywczych, takich jak: białko, błonnik, kwasy tłuszczowe omega, witamina E, tiamina (witaminy B1), magnez, mangan i cynk.

Dostępność: 151 W magazynie

Orzechy nerkowca, wbrew swojej nazwie, nie są wcale orzechami. Są to w rzeczywistości nasiona tropikalnego drzewa – nanercza zachodniego. Produkt jest świetnym źródłem białka oraz minerałów, takich jak żelazo i cynk, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety wegetariańskiej lub wegańskiej. Już niewielka porcja orzechów nerkowca dostarcza niemal tyle samo białka co równoważna porcja mięsa.

Dostępność: 49 W magazynie

Orzechy brazylijskie, nazywane też orzechami pará, to przekąska, która wyróżnia się wysoką zawartością selenu – minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają również przeciwutleniacze (w tym witaminę E i fenole), które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych w organizmie.

Dostępność: 64 W magazynie

Nasiona chia nazywane inaczej szałwią hiszpańską, to drobne, czarne nasiona, znane na całym świecie ze względu na swoje walory odżywcze i zdrowotne, a także jako wspaniały dodatek wzbogacający naszą dietę.

Nasiona chia zawierają wiele składników mineralnych, takich jak wapń, fosfor, magnez i miedź oraz są bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6. Nasiona chia są również źródłem białka roślinnego, co jest szczególnie ważne dla wegan i wegetarian, którzy muszą uzupełniać swoją dietę o odpowiednie ilości białka.

Dostępność: 46 W magazynie

Migdały, czyli jadalne nasiona drzewa migdałowego to jedne z najpopularniejszych orzechów na świecie. Są bardzo pożywne, a tym samym bogate w białko, zdrowe tłuszcze, witaminy, minerały i antyoksydanty. Już niewielka garść migdałów zawiera jedną ósmą dziennego zapotrzebowania na białko.

Migdały można jeść w formie nieprzetworzonej, jako samodzielną przekąskę lub dodawać je do zarówno słodkich, jak i pikantnych potraw. Są popularnym dodatkiem do owsianek, ciast, deserów oraz sałatek i dań mięsnych. Popularnością cieszą się również mleko i masło migdałowe, które w prosty sposób można przygotować samodzielnie.

Dostępność: 72 W magazynie

Morwa biała (Morus alba) jest rodzajem drzewa owocowego pochodzącego z wschodniej i centralnej Azji. Owoce morwy białej są małe, słodkie i aromatyczne, przypominają smakiem nieco maliny lub figi. Morwa biała jest ceniona nie tylko za swój smak, ale także za swoje właściwości odżywcze. Owoce są bogate w białko w porównaniu do innych owoców i zawierają różne witaminy i minerały, takie jak witamina C, K, E, żelazo i potas. Morwy białe są również doskonałym źródłem błonnika.

Dostępność: 7 W magazynie

Chipsy bananowe to przekąska o charakterystycznym słodkim smaku i chrupiącej konsystencji. Są bogate w witaminy i minerały, takie jak potaswitamina C i witamina B6. Chipsy bananowe są także źródłem błonnika i węglowodanów, co czyni je doskonałym źródłem energii. Ze względu na swój słodki smak, chipsy bananowe często są stosowane jako alternatywa dla innych słodyczy.

Dostępność: 40 W magazynie

Jagody goji inaczej owoce kolcowoju, to małe, jasnoczerwone owoce, które są popularne ze względu na dużą zawartość cennych dla organizmu witamin takich jak: witamina C, witamina A, witaminy z grupy B (B1, B2, B6), witamina E, a także minerałów: żelazo, cynk, miedź, selen i mangan.

Dostępność: 31 W magazynie

⭐️Naturalnie słodko-kwaśny smak, który doskonale wzbogaca zarówno słodkie, jak i wytrawne dania.

⭐️Idealna alternatywa dla słodyczy, dostarczająca naturalnej energii w ciągu dnia.

⭐️Bogata w błonnik i witaminy, wspierająca prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego.

⭐️Źródło antyoksydantów, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i wspierają odporność.

Mak Niebieski 500g Kuchnia Zdrowia

12,49 zł 11,74 zł -6%
Dostępność: 124 W magazynie

Ziarno maku niebieskiego charakteryzuje się wyjątkowym smakiem i aromatem, wzbogacającym wiele potraw. Można je wykorzystać do wypieków, takich jak ciasta, chleby, bułki czy strucle. Dodatek ziaren maku do potraw sprawia, że stają się one bardziej sycące, a jednocześnie zdrowsze dzięki zawartości błonnikabiałkawitamin (głównie z grupy B) oraz minerałów (wapń, fosfor, magnez).

Dostępność: 130 W magazynie

⭐️ Jego wyrazisty smak dodaje wypiekom i deserom niepowtarzalnego charakteru.
⭐️ Dzięki kandyzowanej formie można go łatwo przechowywać i szybko dodawać do różnych potraw.
⭐️ Aromatyczna kostka idealnie sprawdza się jako samodzielna przekąska na co dzień.
⭐️ Zawarte w imbirze składniki aktywne mogą korzystnie wspierać odporność i prawidłowe trawienie.

Dostępność: 29 W magazynie

Witaj na naszej aukcji! Dziś pragniemy Ci przedstawić pyszne i chrupiące chipsy kokosowe, które z pewnością przypadną Ci do gustu. Nasze chipsy to 100% naturalnawegańska przekąska, która jest zdrową alternatywą dla tradycyjnych chipsów. Chipsy kokosowe są bogate w błonnikwitaminy i minerały, w tym żelazomagnezpotas i fosfor.

Liczba produktów wyświetlanych na stronie:

40 60 80