Koszyk

Bakalie, orzechy, pestki

Bakalie naturalne – zdrowa przekąska pełna wartości odżywczych

Bakalie to połączenie wyjątkowego smaku i bogactwa składników odżywczych. W tej kategorii znajdziesz starannie wyselekcjonowane suszone owoce, chrupiące orzechy oraz owoce kandyzowane. Wszystkie produkty pochodzą z zaufanych źródeł i są dostępne w różnych wariantach, tak aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Dlaczego warto wybierać bakalie?

Bakalie są naturalnym źródłem błonnika, witamin i minerałów. Orzechy włoskie, migdały czy orzechy nerkowca dostarczają zdrowych tłuszczów i białka roślinnego. Morele, rodzynki i daktyle to szybka przekąska pełna energii, doskonała do pracy, szkoły lub na wyjazd.

Zastosowanie bakalii w kuchni

Bakalie mogą być spożywane samodzielnie lub dodawane do wielu potraw:

  • jako przekąska między posiłkami
  • składnik musli lub owsianki
  • dodatek do ciast, deserów i wypieków
  • uzupełnienie sałatek i dań wytrawnych

Świetnie komponują się również z nasionami chia, pestkami dyni czy słonecznikiem, tworząc pełnowartościowe mieszanki.

Cechy i atuty

  • Szeroki wybór suszonych owoców, orzechów i owoców kandyzowanych
  • Źródło błonnika, witamin i zdrowych tłuszczów
  • Możliwość wykorzystania w kuchni na wiele sposobów
  • Produkty dostępne w różnych gramaturach
  • Oferta obejmuje zarówno wersje naturalne, jak i kandyzowane

Najpopularniejsze bakalie w naszej ofercie

Aktywne filtry

Anyż Ziarno

4,79 zł 47,90 zł / kg
Dostępność: 91 W magazynie

Anyż ziarno o słodkawo-korzennym aromacie.
100% naturalna przyprawa bez dodatków.
Do naparów, herbat, kompotów, pierników, ciasteczek i deserów.
Wygodne opakowanie typu doypack ze struną.

Poziomki Liofilizowane 10g

Poziomki liofilizowane (10 g)  to propozycja dla osób, które szukają czegoś więcej niż standardowej owocowej przekąski. To małe…
13,79 zł
Dostępność: 211 W magazynie

Poziomki liofilizowane (10 g) to propozycja dla osób, które szukają czegoś więcej niż standardowej owocowej przekąski. To małe opakowanie wyjątkowego owocu o intensywnym, charakterystycznym aromacie, którego nie da się pomylić z żadnym innym. Już po otwarciu opakowania czuć, że to produkt o wyrazistym charakterze.

Naturalna słodycz i lekka chrupkość sprawiają, że poziomki świetnie sprawdzają się zarówno jako mała przyjemność w ciągu dnia, jak i jako owocowy akcent w deserach czy śniadaniach. To produkt, po który sięga się nie tylko dla wygody, ale też dla samego smaku.

Wiórki Kokosowe PREMIUM

8,79 zł 43,95 zł / kg
Dostępność: 82 W magazynie

⭐️Dzięki zwiększonej zawartości tłuszczu wyróżniają się intensywniejszym smakiem i aromatem.
⭐️Ich kremowa struktura znakomicie podkreśla wyjątkowe walory wypieków i deserów.
⭐️Wspaniale sprawdzają się w wielu kuchniach świata, dodając egzotycznej nuty potrawom.
⭐️Bogactwo naturalnych składników korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Jagody Goji

13,69 zł 68,47 zł / kg
Dostępność: 91 W magazynie

Jagody goji inaczej owoce kolcowoju, to małe, jasnoczerwone owoce, które są popularne ze względu na dużą zawartość cennych dla organizmu witamin takich jak: witamina C, witamina A, witaminy z grupy B (B1, B2, B6), witamina E, a także minerałów: żelazo, cynk, miedź, selen i mangan.

Orzechy Brazylijskie Kawałki

19,79 zł 98,95 zł / kg
Dostępność: 30 W magazynie

Orzechy brazylijskie, nazywane też orzechami pará, to przekąska, która wyróżnia się wysoką zawartością selenu – minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają również przeciwutleniacze (w tym witaminę E i fenole), które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych w organizmie.

Sezam Łuskany Biały

6,49 zł 32,45 zł / kg
Dostępność: 172 W magazynie

Sezam jest jedną z najstarszych roślin jednorocznych i oleistych uprawianych przez człowieka. Jest to roślina o wysokości od 0,5 do 2 metrów, z prostym, nieco owłosionym pędem i przeciwległymi liśćmi o kształcie lancetowatym lub owalnym. Kwiaty sezamu są dzwonkowate, zwykle o białym, różowym lub purpurowym kolorze. Owoce sezamu to torebki, które pękają, gdy dojrzeją, uwalniając nasiona.

Płatki Migdałowe

15,79 zł 78,95 zł / kg
Dostępność: 53 W magazynie

Migdały w płatkach zawierają szereg witamin i minerałów, co czyni je świetnym zdrowym dodatkiem do wielu potraw i mieszanek śniadaniowych. Ze względu na wysoką obecność białka pomagają we wzroście i utrzymaniu masy mięśniowej. Spożywanie wzbogaconych o potas, witaminę E i wapń płatków migdałowych przyczynia się do ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Orzechy Nerkowca Połówki

12,39 zł 61,95 zł / kg
Dostępność: 60 W magazynie

Orzechy nerkowca, wbrew swojej nazwie, nie są wcale orzechami. Są to w rzeczywistości nasiona tropikalnego drzewa – nanercza zachodniego. Produkt jest świetnym źródłem białka oraz minerałów, takich jak żelazo i cynk, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety wegetariańskiej lub wegańskiej. Już niewielka porcja orzechów nerkowca dostarcza niemal tyle samo białka co równoważna porcja mięsa.

Sezam Czarny

8,79 zł 43,95 zł / kg
Dostępność: 148 W magazynie

⭐️Dzięki uniwersalnemu zastosowaniu w kuchni stanowi idealny dodatek do wypieków i potraw.
⭐️Jego charakterystyczny kolor i głęboki aromat doskonale urozmaicą Twoje dania.
⭐️Wzbogaca wieloma cennymi składnikami każdą przygotowywaną potrawę, podkreślając jej niepowtarzalny smak.
⭐️Zawiera cenne minerały oraz witaminy, które pozytywnie wpływają na samopoczucie i wspierają zdrowy styl życia.

Mak Niebieski

6,69 zł 33,45 zł / kg
Dostępność: 35 W magazynie

Ziarno maku niebieskiego charakteryzuje się wyjątkowym smakiem i aromatem, wzbogacającym wiele potraw. Można je wykorzystać do wypieków, takich jak ciasta, chleby, bułki czy strucle. Dodatek ziaren maku do potraw sprawia, że stają się one bardziej sycące, a jednocześnie zdrowsze dzięki zawartości błonnikabiałkawitamin (głównie z grupy B) oraz minerałów (wapń, fosfor, magnez).

Żurawina Słodzona Sokiem Jabłkowym

13,90 zł 69,50 zł / kg
Dostępność: 35 W magazynie

Żurawina to nisko rosnący, wiecznie zielony krzew z rodziny wrzosowatych. Roślina jest znana ze swoich jaskrawoczerwonych, kwasowych owoców, które są wykorzystywane w kulinarstwie, a także w medycynie tradycyjnej. Żurawina pochodzi z Ameryki Północnej, gdzie występuje naturalnie na obszarach wilgotnych, takich jak torfowiska, bagna czy brzegi jezior.

Żurawina słodzona sokiem jabłkowym to pyszna i zdrowa przekąska, która łączy smak soczystych żurawin z naturalną słodyczą soku jabłkowego. Dzięki temu połączeniu, żurawina zyskuje łagodniejszy smak.

Pestki Dyni Łuskane

7,69 zł 38,45 zł / kg
Dostępność: 51 W magazynie

Pestki dyni firmy Kuchnia Zdrowia pochodzą z najlepszej jakości surowców, a dzięki odpowiedniej obróbce ziaren zachowują swoje walory smakowe i odżywcze. Pestki dyni są bogate w składniki mineralne, takie jak magnez, cynk, żelazo i fosfor. Magnez jest ważnym minerałem między innymi dla zachowania zdrowych kości, funkcji mięśni i układu nerwowego. Cynk jest ważny dla układu odpornościowego i zdrowej skóry, natomiast żelazo jest niezbędne do produkcji hemoglobiny w czerwonych krwinkach.

Żurawina Suszona Cięta

8,69 zł 43,45 zł / kg
Dostępność: 42 W magazynie

Suszona żurawina to smaczna przekąska, która doda Ci energii na cały dzień. Ciemnoczerwone owoce żurawiny są dobrym źródłem różnych witamin i minerałów, zwłaszcza błonnika oraz innych składników odżywczych. Suszona żurawina ceniona jest w głównej mierze ze względu na zapobieganie infekcjom dróg moczowych i zmniejszanie ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Owoce są bogate aminokwasy oraz hydroksyprolinę, potrzebną organizmowi do tworzenia kolagenu, który odpowiada za utrzymanie miękkiej i elastycznej skóry.

Migdały Kalifornijskie

15,79 zł 78,95 zł / kg
Dostępność: 56 W magazynie

Migdały, czyli jadalne nasiona drzewa migdałowego to jedne z najpopularniejszych orzechów na świecie. Są bardzo pożywne, a tym samym bogate w białko, zdrowe tłuszcze, witaminy, minerały i antyoksydanty. Już niewielka garść migdałów zawiera jedną ósmą dziennego zapotrzebowania na białko.

Migdały można jeść w formie nieprzetworzonej, jako samodzielną przekąskę lub dodawać je do zarówno słodkich, jak i pikantnych potraw. Są popularnym dodatkiem do owsianek, ciast, deserów oraz sałatek i dań mięsnych. Popularnością cieszą się również mleko i masło migdałowe, które w prosty sposób można przygotować samodzielnie.

Pistacje Solone

21,90 zł 109,50 zł / kg
Dostępność: 56 W magazynie

Pistacje to jadalne nasiona drzewa Pistacia vera. Poza walorami smakowymi, są również bogate w składniki odżywcze, białko i przeciwutleniacze. Jedzenie pistacji sprzyja zdrowiu organizmu poprzez zmniejszanie poziomu cholesterolu i cukru we krwi, redukcję wagi oraz poprawę pracy oczu, jelit i naczyń krwionośnych.

Pistacje mają szerokie zastosowanie w kuchni – można je jeść na surowo, jako samodzielną przekąskę lub jako dodatek do sałatek, ciast, deserów czy słodkich wypieków. Doskonale sprawdzą się również do potraw wytrawnych, szczególnie tych pochodzących z kuchni wschodniej.

Śliwki Suszone

9,79 zł 48,95 zł / kg
Dostępność: 43 W magazynie

Suszone śliwki korzystnie wpływają na trawienie i są bogate w składniki odżywcze. Jedzenie kilku suszonych śliwek dziennie może pomóc w utrzymaniu zdrowia przewodu pokarmowego poprzez odpowiednią regulację wypróżnień. Przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne śliwek mogą pomóc w zapobieganiu utracie kości i pomagać w utrzymaniu zdrowej gęstości i formacji kości.

Żurawina Suszona Całojagodowa

8,99 zł 44,95 zł / kg
Dostępność: 57 W magazynie

Suszona żurawina to smaczna przekąska, która doda Ci energii na cały dzień. Ciemnoczerwone owoce żurawiny są dobrym źródłem różnych witamin i minerałów, zwłaszcza błonnika oraz innych składników odżywczych. Suszona żurawina ceniona jest w głównej mierze ze względu na zapobieganie infekcjom dróg moczowych i zmniejszanie ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Owoce są bogate aminokwasy oraz hydroksyprolinę, potrzebną organizmowi do tworzenia kolagenu, który odpowiada za utrzymanie miękkiej i elastycznej skóry.

Orzechy Włoskie

13,79 zł 68,96 zł / kg
Dostępność: 21 W magazynie

Orzechy włoskie to uwielbiana na całym świecie przekąska bogata w białko, witaminy, minerały oraz zdrowe tłuszcze. Są dobrym źródłem błonnika pokarmowego, co sprzyja zdrowiu układu trawiennego. Ze względu na zawartość witaminy E będącej silnym przeciwutleniaczem, orzechy włoskie mogą mieć pozytywny wpływ na mózg, chroniąc go przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

Orzechy Nerkowca Całe

15,79 zł 78,95 zł / kg
Dostępność: 43 W magazynie

Orzechy nerkowca, wbrew swojej nazwie, nie są wcale orzechami. Są to w rzeczywistości nasiona tropikalnego drzewa – nanercza zachodniego. Produkt jest świetnym źródłem białka oraz minerałów, takich jak żelazo i cynk, co czyni je doskonałym dodatkiem do diety wegetariańskiej lub wegańskiej. Już niewielka porcja orzechów nerkowca dostarcza niemal tyle samo białka co równoważna porcja mięsa.

Orzechy Brazylijskie Całe

34,69 zł 173,45 zł / kg
Dostępność: 96 W magazynie

Orzechy brazylijskie, nazywane też orzechami pará, to przekąska, która wyróżnia się wysoką zawartością selenu – minerału niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawierają również przeciwutleniacze (w tym witaminę E i fenole), które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników poprzez zmniejszanie stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych w organizmie.

Maliny Liofilizowane 30g Insport Nutrition

Malina liofilizowana całe owoce Insport Nutrition 30 g to chrupiąca przekąska z 100% owocu. Intensywny smak malin, wygodna forma i…
16,79 zł
Dostępność: 67 W magazynie

Malina liofilizowana całe owoce Insport Nutrition 30 g to chrupiąca przekąska z 100% owocu. Intensywny smak malin, wygodna forma i prosty skład sprawiają, że produkt świetnie sprawdza się solo oraz jako dodatek do owsianki, jogurtu, smoothie i deserów. Bez konserwantów, bez barwników i bez cukru.

Wiórki Kokosowe

7,90 zł 39,50 zł / kg
Dostępność: 92 W magazynie

Wiórki kokosowe pozyskiwane są z miąższu dojrzałych orzechów kokosowych, następnie suszone do konsystencji chrupiących płatków, które dodają egzotycznego akcentu do różnych dań. Kuszą swoim słodkim, kremowym smakiem i delikatnym zapachem, który przenosi nas myślami do tropikalnych krajów.