✅Kuchnia Zdrowia Płatki owsiane górskie powstają z delikatnie zgniatanego ziarna, dlatego gotują się błyskawicznie i świetnie chłoną aromaty dodatków. Są źródłem węglowodanów złożonych, białka roślinnego oraz cennych mikroelementów. Codzienny kubek owsianki to prosty sposób na pożywne śniadanie lub regeneracyjny posiłek po treningu.

➡️ Zastosowanie

⭐️Śniadaniowa owsianka na mleku roślinnym lub krowim, wzbogacona owocami i orzechami.
⭐️Domowe ciasteczka owsiane – wystarczy dodać banany, cynamon i odrobinę miodu.
⭐️Granola pieczona z miodem i olejem kokosowym jako chrupiący dodatek do jogurtu.
⭐️Smoothie bowl – zmiksowane płatki zagęszczają koktajle, nadając im aksamitną konsystencję.

➡️ Dlaczego powinieneś/powinnaś wybrać produkty marki Kuchnia Zdrowia

✅Wszystkie produkty pakowane są w wytrzymałe opakowania typu doypack, ze struną umożliwiającą wielokrotne otwieranie i zamykanie opakowania, tak aby po jego otwarciu produkt jak najdłużej zachował swoją świeżość.

✅Oferowane przez nas produkty są najwyższej jakości oraz pakowane są w przeźroczyste opakowania pozwalając dokładnie zobaczyć produkt przed zakupem i otwarciem.

✅Na każdym produkcie znajduje się etykieta zawierająca informacje o dacie przydatności do spożycia, wartościach odżywczych oraz kraju jego pochodzenia.

➡️ Wartości odżywcze w 100 g:

• Wartość energetyczna – 1680 kJ / 403 kcal
• Tłuszcz – 7,2 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 1,2 g
• Węglowodany – 69,3 g
• w tym cukry – 0,9 g
• Błonnik – 6,9 g
• Białko – 12 g
• Sól – 0,01 g

➡️ Składniki: płatki owsiane górskie

W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

➡️ Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

➡️ Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

❓Czy płatki owsiane górskie trzeba gotować?
✔️Można jeść je zarówno na surowo (np. po nocnym namoczeniu), jak i po krótkim gotowaniu; sposób przygotowania zależy od preferencji i tolerancji układu trawiennego, ponieważ gotowanie zwiększa strawność, a namaczanie pozwala zachować więcej witamin.

❓Czy płatki owsiane zawierają gluten?
✔️Sam owies jest naturalnie bezglutenowy, jednak w trakcie produkcji płatki mogą zostać zanieczyszczone innymi zbożami; osoby z celiakią powinny wybierać warianty certyfikowane jako bezglutenowe.

❓Ile kalorii mają płatki owsiane górskie?
✔️Dokładnie 403 kcal w 100 g, zgodnie z podanymi wyżej wartościami odżywczymi; ta gęstość energetyczna sprawia, że niewielka porcja dostarcza dużo energii z węglowodanów złożonych.

❓Czym różnią się płatki owsiane górskie od błyskawicznych?
✔️Płatki górskie powstają z grubiej zgniatanego ziarna i wymagają krótszego gotowania, zachowując więcej struktury, podczas gdy błyskawiczne są wstępnie poddane obróbce termicznej, dzięki czemu można je spożywać bez gotowania, lecz mają bardziej rozdrobnioną konsystencję.